ในท่าสไลด์กลับ การใช้แผ่นกระดาษจะสร้างความไม่มั่นคง ทำให้ขาที่ยืนและหน้าท้องทำงานหนักเพื่อรักษาสมดุลในท่าสไลด์กลับ การใช้แผ่นกระดาษจะสร้างความไม่มั่นคง ทำให้ขาที่ยืนและหน้าท้องทำงานหนักเพื่อรักษาสมดุลเดโบราห์ บรันสวิก ซีเอ็นเอ็นใช้ความแข็งแรงของแกนกลางลำตัวและขาหน้าให้มั่นคงเพื่อกลับสู่ท่ายืน นั่นคือหนึ่งตัวแทน ทำซ้ำทั้งหมดในด้านใดด้านหนึ่งแล้วทำซ้ำอีกด้านหนึ่งวิธีแก้ไข: ลดระยะถอยหลังที่คุณเลื่อนและวางมือบนกำแพงหากมีปัญหาเรื่องการทรงตัว แบบฝึกหัดที่ 2: การแทงด้านข้างแบบเลื่อนออก จากท่ายืน ให้วางเท้าข้างหนึ่งไว้บนแผ่นกระดาษแล้วทำท่า...
Continue reading...ลูกวัยมัธยมของคุณเป็นคนที่น่าทึ่งที่สุด
เมื่อคุณเป็นครูมัธยมต้น ผู้คนจะมองว่าคุณเป็นนักบุญหรือเป็นมาโซคิสต์ เมื่อคุณเป็นพ่อแม่ของลูกแฝด คนแปลกหน้าจะให้ความเห็นอกเห็นใจเด็กมัธยมต้นเป็นกลุ่มวัยที่ถูกปองร้ายและเข้าใจผิดมากที่สุด ฉันสอนเกรดเหล่านี้มากว่า 10 ปี และเริ่มโต้กลับอย่างรวดเร็วต่อความคิดเห็นที่สมเพช: “เป็นยุคที่สอนง่ายกว่าที่เป็นอยู่”ตอนนี้ฉันมีทวีตเป็นของตัวเองแล้ว และฉันจะยอมรับเลย: นักเรียนมัธยมต้นคือคนโปรดของฉัน เหตุใดปีนี้จึงรู้สึกหนักใจสำหรับทั้งผู้ใหญ่และเด็ก ทำไมโรงเรียนมัธยมจึงรู้สึกหยาบ Phyllis Fagell...
Continue reading...ปีของบียอนเซ่? หัวกะทิของดนตรีมุ่งหน้าสู่แกรมมี่
บียอนเซ่มีโอกาสคว้ารางวัลแกรมมี่โกลด์ถึง 9 ครั้ง ตามมาด้วยแร็ปเปอร์อย่างเคนดริก ลามาร์ที่คว้า 8 ครั้ง อเดลและเพื่อนนักบัลเลต์แบรนดี คาร์ไลล์ทำคนละเจ็ดคะแนนปีของบียอนเซ่? หัวกะทิของดนตรีมุ่งหน้าสู่แกรมมี่ภาพถ่ายชุดนี้แสดงผู้เข้าชิงรางวัลแกรมมี่อวอร์ดจากซ้าย ได้แก่ อเดลและบียอนเซ่ (ภาพเอพี)ดาราเพลงป๊อปที่เจิดจรัสที่สุดจะเข้าแข่งขันเพื่อชิงรางวัลสูงสุดของวงการที่งานแกรมมี่ในลอสแองเจลิสในวันอาทิตย์ (5 ก.พ.)...
Continue reading...ประเพณีคือถ้วยชาของพวกเขา: เรื่องราวเบื้องหลังของเป๊ก ซิน ชุน ในไชน่าทาวน์คืออะไร?
ตั้งแต่ปี พ.ศ. 2468 ธุรกิจค้าส่งชาที่ดำเนินกิจการโดยครอบครัวแห่งนี้ได้จัดส่งชาจีนคุณภาพโดยยังคงรักษาขนบธรรมเนียมประเพณีและบอกเล่าเรื่องราวการดื่มชาทีละแก้วประเพณีคือถ้วยชาของพวกเขา: เรื่องราวเบื้องหลังของเป๊ก ซิน ชุน ในไชน่าทาวน์คืออะไร?Kenry Peh ของ Pek Sin Choon และพนักงานของเขาที่ทางเข้าร้านที่ 36...
Continue reading...บัตรโกปี่เตี่ยมจะเลิกใช้หลังวันที่ 30 มิ.ย. การคืนมูลค่าที่เก็บไว้จะเริ่มมี.ค
สิงคโปร์ — บัตรสะสมมูลค่าของ Kopitiam ที่ให้สิทธิ์ผู้ใช้ได้รับส่วนลด 10 เปอร์เซ็นต์ที่ศูนย์อาหารและร้านอาหารของผู้ประกอบการจะถูกยกเลิกหลังจากวันที่ 30 มิถุนายน และผู้บริโภคอาจได้รับเงินคืนเต็มจำนวนจากจำนวนเงินที่เหลืออยู่ในบัตรตั้งแต่วันที่ 1 มีนาคมกลุ่มบริษัทแฟร์ไพรซ์ ซึ่งบริหารศูนย์อาหาร ร้านกาแฟ และศูนย์หาบเร่...
Continue reading...พันธบัตรดอลลาร์ของกลุ่ม Adani
มุมไบ: พันธบัตรสกุลเงินดอลลาร์สหรัฐที่ออกโดยหน่วยงานของ Adani Group ของอินเดียขยายตัวเพิ่มขึ้นในวันศุกร์พันธบัตรดอลลาร์ของ Adani Ports and Special Economic Zone, Adani Transmission, Adani Green...
Continue reading...ยูเครนปฏิเสธรายงานว่าตั้งใจที่จะรับเครื่องบินไอพ่น 24 ลำจากพันธมิตร: รายงาน
เมื่อวันเสาร์ (28 ม.ค.) กองทัพอากาศยูเครนปฏิเสธรายงานของหนังสือพิมพ์ที่ระบุว่าพวกเขาตั้งใจที่จะรับเครื่องบินขับไล่ 24 ลำจากพันธมิตร โดยกล่าวว่าการเจรจาเกี่ยวกับการส่งมอบที่เป็นไปได้ยังคงดำเนินต่อไป สื่อในประเทศระบุหนังสือพิมพ์ El Pais ของสเปนอ้างคำพูดของโฆษกกองทัพอากาศ Yuri Ihnat ว่า ในตอนแรกยูเครนต้องการฝูงบิน...
Continue reading...ญี่ปุ่นกล่าวว่าใช้เครื่องบินเจ็ตรบกวนเพื่อตรวจสอบการปฏิบัติการของเรือบรรทุกเครื่องบินของจีน
โตเกียว: ญี่ปุ่นกล่าวเมื่อวันจันทร์ (2 ม.ค.) ว่าได้ส่งสัญญาณรบกวนเครื่องบินขับไล่ไอพ่นและจัดส่งเครื่องบินและเรือรบในช่วง 2 สัปดาห์ที่ผ่านมาเพื่อจับตาดูเรือบรรทุกเครื่องบินเหลียวหนิงของจีนและเรือรบ 5 ลำที่ดำเนินการซ้อมรบทางเรือและปฏิบัติการบินในมหาสมุทรแปซิฟิกญี่ปุ่นติดตามการปฏิบัติการหลังจากกลุ่มเรือเดินสมุทรของจีน ซึ่งรวมถึงเรือพิฆาตติดขีปนาวุธ แล่นระหว่างเกาะหลักโอกินาวาและเกาะมิยาโกจิมะไปยังมหาสมุทรแปซิฟิกตะวันตกจากทะเลจีนตะวันออกเมื่อวันที่ 16 ธันวาคม กระทรวงกลาโหมญี่ปุ่นระบุในการแถลงข่าว ก่อนเดินทางกลับด้วยวิธีเดิมในวันอาทิตย์...
Continue reading...GIC ตั้งสำนักงานแห่งความยั่งยืนแห่งใหม่เพื่อยกระดับการวิจัยสีเขียวและการบูรณาการ
สิงคโปร์: GIC ของสิงคโปร์ได้จัดตั้งสำนักงานเฉพาะที่มุ่งเน้นด้านความยั่งยืน เนื่องจากกองทุนความมั่งคั่งแห่งชาติได้เพิ่มความสำคัญในด้านนี้ท่ามกลางการเปลี่ยนแปลงทั่วโลกไปสู่เศรษฐกิจคาร์บอนต่ำ สำนักงานแห่งใหม่ซึ่งจัดตั้งขึ้นเมื่อเดือนที่แล้ว จะเจาะลึกการวิจัยของ GIC ในประเด็นสำคัญด้านความยั่งยืน และบูรณาการความยั่งยืนเพิ่มเติมในการลงทุนและกระบวนการขององค์กรทั้งหมด โดยประกาศใน วันพุธ (27 ก.ค.) โดยเป็นส่วนหนึ่งของการเผยแพร่รายงานประจำปี โดยมีนางราเชล...
Continue reading...เหตุใดคลื่นความร้อนบางอย่างจึงพิสูจน์ได้ว่าอันตรายถึงตายกว่าคลื่นอื่น
ลอนดอน: คลื่นความร้อนที่ทำลายสถิติของยุโรปเมื่อเดือนที่แล้ว ทำให้อังกฤษและเวลส์มีผู้เสียชีวิตเพิ่มขึ้นเกือบ 1,700 รายในเวลาเพียงหนึ่งสัปดาห์ ข้อมูลก่อนหน้านี้แสดงให้เห็น ขณะที่โปรตุเกสและสเปนนับรวมผู้เสียชีวิตอีก 1,700 รายตัวเลขซึ่งมีแนวโน้มจะเปลี่ยนแปลงเมื่อมีการอัปเดตบันทึก เป็นข้อบ่งชี้แรกของการเสียชีวิตจากความร้อนเมื่ออุณหภูมิจากลอนดอนถึงมาดริดแตะเกือบ 40 องศาเซลเซียสหรือ สูงกว่านั้นข้อมูลของอังกฤษและเวลส์ที่เผยแพร่ เมื่อวันอังคาร (2...
Continue reading...